Puede que estés sintiendo la frágil naturaleza del mundo.

Lee Harris

Usted podría haber tenido algunos baches reales últimamente en las relaciones personales o su situación de vida que te ha puesto en una posición más frágil o ha traído a la superficie sentimientos de vulnerabilidad y fragilidad que ya sea previamente no han tenido que lidiar con o no eran lo suficientemente cómodos para lidiar con. Sé que muchos de nosotros estábamos desanimados de la vulnerabilidad y de sentir nuestra fragilidad, pero hay tal poder en ese sentimiento.

Es muy curativo. Y aunque puede ser muy incómodo cuando estamos pasando por ello, especialmente si no estamos acostumbrados, si puedes guardar espacio para los momentos, o las horas, o los días donde te sientes un poco más frágil, si puedes dejar que los sentimientos se muevan a través de ti, Si puedes expresar esos sentimientos - a veces escribir en el papel ayuda, a veces un buen amigo que escucha puede ayudarte con eso - comenzarás a moverte y desenterrar algo de la vulnerabilidad más profunda dentro de ti que puede convertirse en una gran fuerza. Normalmente las personas más empáticas, fuertes y sabias que he conocido han pasado por unas noches oscuras serias del alma. Así que, si miras lo que está pasando colectivamente en el mundo ahora mismo y cuántos de nosotros estamos pasando por esos ciclos, verás que la fragilidad de los sentimientos de todos o del estado ahora mismo puede conducir a una nueva fuerza.

Lee Harris