El dulce arte de ir más lento

Carolina Goldsman

ELCIELOLATIERRAYYO
Hola, quiero proponerte algo simple.
No hagas nada.
Sí, así como lo lees.
Nada.
Aunque sea un rato, una hora o media hora.
No hagas nada.
Ni tareas pendientes, ni correos, ni mil pensamientos girando al mismo tiempo.
Solo respirá.
Y animate a crear un espacio solo para observarte cómo sos cuando no haces nada.
Porque en una era que idolatra lo rápido, lo inmediato y lo productivo,
descansar es un acto revolucionario.
Estar presente, un acto de amor.
Y parar… un acto de sabiduría.
Hay una enseñanza ancestral que me acompaña desde hace años.
Un concepto central de la tradición china:
Wu Wei.
El arte de no hacer nada.
De no forzar.
Y así poder actuar en armonía con el flujo natural de la vida.
Y no, no se trata de pasividad ni de resignación.
Se trata de confiar.
De dejar de empujar para empezar a acompañar el ritmo de las cosas.
Porque todo lo importante en la vida necesita tiempo.
El amor.
La amistad.
Un jardín.
Una vocación.
Un sueño verdadero.
Para que algo florezca, primero hay que dejar de apurar el brote.
Hoy quiero recordarte esto:
Si lo podés pensar, lo podés sentir.
Si lo podés sentir, lo podés crear.
Pero para crear, hay que estar conectada.
Y para conectar, hay que bajar la velocidad.
Hay que habitar el silencio.
A veces, incluso el aburrimiento.
Y dejar que el alma hable sin gritar.
Todo está conectado.
Por eso hoy te invito a que te conectes con tu ritmo.
Ese que es solo tuyo.
Ese que no se mide en likes ni en resultados.
Porque para ir más lejos, muchas veces… hay que ir más lento.
Nos seguimos encontrando en este camino hacia lo esencial.
—Carolina