Arte de la imagen por Julia Watkins
Además de tener músculos y huesos, también tenemos una rejilla
invisible de energía que rodea nuestro cuerpo. Esta red de energía tiene
puntos o centros significativos, y estos se conocen como Chakras.
Hay numerosos Chakras en todo el cuerpo, pero los Chakras principales están ubicados a lo largo de la columna vertebral y brindan la mayor cantidad de energía vital y apoyo al resto de la red de energía. Estos 7 Chakras a menudo se visualizan como ruedas giratorias o discos que brillan con un color particular.
Todos los chakras del cuerpo están conectados y funcionan en
armonía unos con otros, sin embargo, cuando están desequilibrados, pueden
causar problemas de salud a nivel físico, mental o energético.
Al trabajar con los 7 chakras principales del cuerpo, puede ayudar
a respaldar todo su campo de energía y devolver la salud y el equilibrio a su
vida y a su alma.
Si te preguntas si uno o más de tus chakras están desequilibrados,
este cuestionario será tu guía. Simplemente responda las siguientes
preguntas con una respuesta Sí o No.
¿Listo? Vamos a empezar:
El Chakra Raíz
1.) ¿Se siente enojado o frustrado todo el tiempo?
2.) ¿Está constantemente cansado o fatigado?
3.) ¿Se siente desconectado de la realidad?
4.) ¿Luchas con el compromiso o la puntualidad?
5.) ¿Le falta dirección y un sentimiento de propósito?
6.) ¿Siente constantemente la necesidad de viajar o mudarse?
7.) ¿Tienes una fuerte atracción o disgusto por el color rojo?
Total de respuestas SÍ:
El chakra sacro
1.) ¿Sufre de ciclos menstruales dolorosos?
2.) ¿Le falta autocontrol o tiene tendencias adictivas?
3.) ¿Te sientes bloqueado creativamente?
4.) ¿Tiene un impulso sexual bajo o demasiado activo?
5.) ¿Se siente estancado o emocionalmente insensible?
6.) ¿Le resulta difícil tomar decisiones o asumir roles de
liderazgo?
7.) ¿Tienes una fuerte atracción o disgusto por el color naranja?
Total de respuestas SÍ:
El chakra del plexo solar
1.) ¿Experimenta mala digestión o una sensación constante de
agitación en el estómago?
2.) ¿Se siente ansioso o temeroso, particularmente sobre el
futuro?
3.) ¿Sufre de sentimientos de baja autoestima?
4.) ¿Tiene dificultades para motivarse?
5.) ¿Se siente impotente acerca de la dirección actual de su vida?
6.) ¿Se siente aburrido con su rutina diaria?
7.) ¿Tienes una fuerte atracción o disgusto por el color amarillo?
Total de respuestas SÍ:
El chakra del corazón
1.) ¿Sufre de una enfermedad cardíaca o complicaciones cardíacas,
incluida la presión arterial alta o baja?
2.) ¿Sientes que no eres lo suficientemente bueno o que has
fallado de alguna manera?
3.) ¿Le resulta difícil sentir o expresar empatía por los demás?
4.) ¿Tienes miedo a la intimidad o miedo a bajar la guardia?
5.) ¿Se siente agotado por los demás o se siente demasiado
dependiente de los demás?
6.) ¿Le resulta difícil decir 'te amo' a sí mismo o a los demás?
7.) ¿Tiene una fuerte atracción o disgusto por el color verde o
rosa?
Total de respuestas SÍ: 1
El chakra de la garganta
1.) ¿Sufre de problemas de tiroides o problemas de tiroides?
2.) ¿Es usted propenso a tener dolor de garganta, tirantez o
sequedad?
3.) ¿Tiene dificultades para guardar secretos?
4.) ¿Luchas por hacerte valer en tiempos de conflicto?
5.) ¿Se siente ansioso al hablar con personas que no conoce?
6.) ¿Siempre siente la necesidad de cubrir su cuello con su
cabello/ropa/joyas?
7.) ¿Tienes una fuerte atracción o disgusto por el color azul?
Total de respuestas SÍ:
Chakra del tercer ojo
1.) ¿Sufre de dolores de cabeza o migrañas frecuentes?
2.) ¿Eres demasiado sensible al estado de ánimo de otras personas?
3.) ¿Te cuesta escuchar tu intuición o darle sentido?
4.) ¿Sobreanalizas o te preocupas por las cosas sin cesar?
5.) ¿Cuestionas el significado de tu vida?
6.) ¿Tiene pesadillas frecuentes?
7.) ¿Tienes una fuerte atracción o disgusto por el color púrpura?
Total de respuestas SÍ:
El chakra de la corona
1.) ¿Tiene malos hábitos de sueño o sufre de insomnio?
2.) ¿Te sientes desconectado de ti mismo y de tu propósito?
3.) ¿Luchas por desconectar tu mente y relajarte?
4.) ¿Tiene miedo a la muerte?
5.) ¿Te sientes desesperanzado por el estado del mundo?
6.) ¿Se siente excluido de recibir orientación o señales divinas?
7.) ¿Tiene una fuerte atracción o disgusto por el color dorado o
blanco?
Total de respuestas SÍ:
Si tuviste 2 o más respuestas SÍ para un chakra en particular, es
probable que el chakra esté desequilibrado y necesite algún apoyo.
Es importante recordar que sus Chakras pueden entrar y salir del
equilibrio en diferentes momentos de su vida, según su estado de ánimo y lo que
se está desarrollando actualmente en su vida. Es importante ser amable
contigo mismo y darte tiempo para sanar sin presiones ni expectativas.
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