Hola
, ✨
Ser
libre no es algo que se hereda.
Ser
libre requiere esfuerzo.
Es
una decisión.
Una
elección valiente.
Cada
día, en algún rincón del alma, aparece esta pregunta:
¿Estoy
teniendo la vida que quiero?
Y
si me atrevo a quedarme en silencio un segundo más, viene la otra:
¿Qué
necesito para sentirme plena?
Y
si aprendes a escucharte profundo...
Ahí está la clave.
Porque
la libertad no empieza en lo externo.
La
libertad empieza haciendo contacto con el punto del centro del corazón.
En
ese fondo sensible donde a veces da miedo mirar.
Ese
espacio de pura honestidad con uno mismo.
Porque
es muy fácil mirar a los demás e idealizar sus vidas.
Pero
todos lidiamos con desafíos.
Es
el desafío de estar vivos.
Y
para estar vivo...
hay
que sentirse vivo.
No
se puede tener todo durante todo el tiempo.
Es
necesaria la ausencia para la creación.
Por
eso...
No
se trata de romper cadenas externas (aunque a veces también).
Se
trata de escuchar los susurros de tu deseo.
Ese
deseo profundo, auténtico.
El
que no nace del miedo, ni del mandato, ni del deber.
Sino
de tu alma.
Y
acá aparece lo desafiante:
Porque
para ser libre tengo que ser honesta. Brutalmente honesta.
Preguntarte
sin excusas:
¿Estoy
viviendo la vida que deseo… o la vida que aprendí a desear?
No
se trata de tener todo claro.
Se
trata de animarte a mirar adentro.
Y
elegirte.
Muchas
veces la libertad conlleva superar un miedo,
un
trauma, una historia del pasado.
Para
pasar a un nuevo estado.
Para
evolucionar .
Para
trascendernos.
Porque
solo así podemos ser libres.
Asi
que hoy pensé en todo esto...
Y
en mi propia libertad...
Y
pense:
¿cómo
puedo regalarte una experiencia para que puedas mirarte adentro?
Y
entonces preparé una mini meditación, dejándome llevar por esta imagen que te
comparto:
Leo,
Johfra Borschart
🌿 Mini meditación simbólica:
YO
SOY YO
Cerrá
los ojos.
Inhalá
profundo.
Otra
vez.... y otra...
Y
luego abrilos.
Y
repetí, suavemente, para vos misma o vos mismo,
hablándole
a cada célula de tu cuerpo:
Yo
soy yo.
No
soy la historia que me contaron.
No
soy el miedo heredado.
No
soy los roles que me enseñaron a cumplir.
Yo
soy yo.
Soy
la que siente, la que elige, la que camina su camino.
Con
errores, con heridas, con todo.
Mi
camino lo crea mi corazón.
Yo
soy yo.
Y
hoy elijo escuchar lo que deseo.
Aunque
duela. Aunque incomode.
Porque
esa es mi libertad.
Yo
soy Yo
No
hay nadie igual a mi.
Nadie
que ría como yo.
Nadie
que pueda crear lo que yo puedo.
Inhalá
una vez más.
Y
al exhalar, imaginá que dejás caer una máscara.
Cerra
los ojos y visualizalo...
Una
sola máscara... que cae.
La
que ya no necesitás.
Abrí
los ojos.
Y
si te dan ganas, escribí.
Que
esta pequeña experiencia simbólica sea un paso más hacia tu centro.
Porque
el mundo necesita más personas vivas, libres, auténticas.
Y
vos sabés que tenés esa semilla adentro.
Gracias
por estar. 💓
¡Y
buen fin de semana!
—Carolina
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