ABRIL 19, 2019
El camino hacia
la transformación
¡Saca tus zapatos para trotar! El Ómer es un maratón de limpieza
cósmica. La Kabbalah nos enseña que durante los 49 días que siguen a la
celebración de Pésaj, necesitamos ocuparnos en gran manera por
deshacernos de todas las influencias negativas de todas las áreas de nuestra
vida.
Después de Pésaj, comenzamos a anticipar Shavuot,
la siguiente festividad y, en esencia, la culminación de Pésaj. Pésaj fue
una conexión gratuita. El Ómer es el trabajo que realizamos para merecer la Luz
de Pésaj y Shavuot.
Nos limpiamos a nosotros mismos al contar los días del Ómer hasta la
llegada de Shavuot. El Ómer se cuenta a partir de la segunda noche
de Pésaj hasta la noche antes de Shavuot. Es mejor
contar el Ómer al anochecer, sin embargo, uno puede comenzar en cualquier
momento de la noche.
Durante las siete semanas tenemos la oportunidad de romper Klipot (cáscaras
de negatividad) dentro de nuestro ser, liberando la Luz que había sido atrapada
por nuestras propias decisiones. Sí, el proceso de extracción puede ser
doloroso, pero los beneficios de liberar las chispas de Luz atrapadas realmente
lo valen.
Semana 1 – Corregir la Sefirá de Jésed
Acerca de Jésed
Jésed, la más expansiva de las Sefirot,
representa la Misericordia y se ubica debajo de Jojmá en la
columna derecha. Jésed, la cual representa pura energía positiva,
contiene la semilla indiferenciada de todo lo que ha tenido lugar entre
las Sefirot superiores y, ya que representa el Deseo de
compartir total, ésta puede ser excesivamente generosa. Todos hemos visto
a Jésed correr fuera de control. Es la persona que llora más por el
criminal que por la víctima; es la persona pobre que ha ganado la lotería y da
cada centavo de su nueva fortuna a la caridad, dejando a su propia familia
desposeída. Si se la deja suelta, Jésed da hasta que duela a
casi todo el mundo.
Conciencia para la semana 1 por Karen Berg
Día 1: del 20 al 21 de abril de 2019
La energía del día de hoy es amor y bondad de amor y bondad. Por hoy y
solo hoy expresa bondad al sonreír todo el tiempo sin importar lo que ocurra.
Día 2: del 21 al 22 de abril de 2019
La energía del día de hoy es Disciplina en amor y bondad, así que sólo
por hoy reemplaza cada pensamiento crítico con un pensamiento de apreciación.
Día 3: del 22 al 23 de abril de 2019
La energía del día
de hoy es Harmonía en amor y bondad. Sólo por hoy nota la belleza que está a tu
alrededor.
Día 4: del 23 al 24 de abril de 2019
La energía del día de hoy es Resiliencia en amor y bondad. Sólo por hoy
vamos a empujarnos a hacer algo por alguien más, algo que sólo queremos.
Día 5: del 24 al 25 de abril de 2019
La energía del día de hoy es Humildad en amor y bondad. Sólo por hoy
sigue en lugar de guiar. Observa qué se siente al hacer algo que alguien más
cree que es lo correcto.
Día 6: del 25 al 26 de abril de 2019
La energía del día de hoy es de Vinculación en amor y bondad. Sólo por
hoy haz algo con alguien con quien generalmente no trabajarías o socializarías.
Día 7: del 26 al 27 de abril de 2019
La energía del día de hoy es Liderazgo en amor y bondad. Sólo por hoy
enfócate en las cosas que amas y hazlas por otra persona.
Conteo del Ómer:
Semana 2
El camino hacia
la transformación
¡Saca tus zapatos para trotar! El Ómer es un maratón de limpieza
cósmica. La Kabbalah nos enseña que durante los 49 días que siguen a la
celebración de Pésaj, necesitamos ocuparnos en gran manera por
deshacernos de todas las influencias negativas de todas las áreas de nuestra
vida. Después de Pésaj, comenzamos a anticipar Shavuot,
la siguiente festividad y, en esencia, la culminación de Pésaj. Pésaj fue
una conexión gratuita. El Ómer es el trabajo que realizamos para merecer la Luz
de Pésaj y Shavuot.
Nos limpiamos a nosotros mismos al contar los días del Ómer hasta la
llegada de Shavuot. El Ómer se cuenta a partir de la segunda noche
de Pésaj hasta la noche antes de Shavuot. Es mejor
contar el Ómer al anochecer, sin embargo, uno puede comenzar en cualquier
momento de la noche.
Durante las siete semanas tenemos la oportunidad de romper Klipot (cáscaras
de negatividad) dentro de nuestro ser, liberando la Luz que había sido atrapada
por nuestras propias decisiones. Sí, el proceso de extracción puede ser
doloroso, pero los beneficios de liberar las chispas de Luz atrapadas realmente
lo valen.
Semana 2 – Corregir la Sefirá de Guevurá
Acerca de Guevurá
Guevurá es
conocida como Juicio. Mientras que Jésed da
excesivamente, Guevurá es tacaña. Donde Jésed se
expande, Guevurá se contrae. Donde Jésed dice
“comparte”, Guevurá dice “qué obtengo de ello”. Donde Jésed celebra
el heroísmo, Guevurá es una disciplinaria con temor que ve por
encima de su hombro. Guevurá, rampante y sin el balance de Jésed,
se convierte en la tiranía de un estado policial, pero la semilla
indiferenciada que yace en Jésed nunca se convierte en el
árbol diferenciado sin la fuerte ayuda de Guevurá. Guevurá trae
la diferenciación a la energía de las Sefirot superiores, lo
cual es el comienzo del aspecto físico.
Conciencia para la semana 2 por Karen Berg
Día 8: del 27 al 28 de abril, de 2019
La energía del día de hoy es amor y bondad en la disciplina. Sólo por
hoy nota si tu crítica acerca de otros está realmente destinada a ti mismo.
Reconoce qué consejo darías a quienes quieres criticar, y toma ese consejo para
ti mismo.
Día 9: del 28 al 29 de abril, de 2019
La energía del día de hoy es Disciplina en la disciplina. Echa un
vistazo a las áreas en tu vida en las que te has dado permiso para que la
negatividad corra rampante. Hoy, durante todo el día, controla tus patrones
negativos; no te des el espacio para gritar, comer de más, fumar, sentirte
deprimido…
Día 10: del 29 al 30 de abril, de 2019
La energía del día de hoy es de Compasión en la disciplina. Escuchar
realmente es la clave para la compasión, el día de hoy y durante todo el día
escucha de verdad, a otros.
Día 11: del 30 de abril al 1 de mayo, 2019
La energía del día de hoy es de Resiliencia en la disciplina. Piensa
acerca de una parte en tu vida en la que te has rendido. ¿Hay algo más que
puedas hacer? En lugar de sentirte como una víctima y cerrarte, el día de hoy
asume la responsabilidad por lo que salió mal y haz algo para abrirte
nuevamente.
Día 12, del 1 al 2 de mayo, de 2019
La energía del día de hoy es de Humildad en la disciplina. Sabe que sin
el Creador no hay nada que puedas hacer. Durante todo el día de hoy hazte a un
lado y haz espacio para la Luz.
Día 13: del 2 al 3 de mayo, de 2019
La energía del día de hoy es de vinculación en la disciplina. El día de
hoy comparte tu descubrimiento del Día 11 con otra persona, desarrolla un plan
en el que puedas ayudar a otro a perseverar y en el que otro pueda ayudarte a
continuar.
Día 14: del 3 al 4 de mayo, de 2019
La energía del día de hoy es de Liderazgo en la disciplina. El día de
hoy, cuando veas las cosas que quieres cambiar en ti mismo, recuerda que la
dignidad humana comienza contigo. Los errores son parte del plan. Esa es la
razón por la cual los lápices tienen borradores. Cuando puedes salir fácilmente
de tus propios errores, puedes ayudar a otros a salir fácilmente de los suyos.
Semana 3
El camino hacia
la transformación
¡Saca tus zapatos para trotar! El Ómer es un maratón de limpieza
cósmica. La Kabbalah nos enseña que durante los 49 días que siguen a la
celebración de Pésaj, necesitamos ocuparnos en gran manera por
deshacernos de todas las influencias negativas de todas las áreas de nuestra
vida. Después de Pésaj, comenzamos a anticipar Shavuot,
la siguiente festividad y, en esencia, la culminación de Pésaj. Pésaj fue
una conexión gratuita. El Ómer es el trabajo que realizamos para merecer la Luz
de Pésaj y Shavuot.
Nos limpiamos a nosotros mismos al contar los días del Ómer hasta la
llegada de Shavuot. El Ómer se cuenta a partir de la segunda noche
de Pésaj hasta la noche antes de Shavuot. Es mejor
contar el Ómer al anochecer, sin embargo, uno puede comenzar en cualquier
momento de la noche.
Durante las siete semanas tenemos la oportunidad de romper Klipot (cáscaras
de negatividad) dentro de nuestro ser, liberando la Luz que había sido atrapada
por nuestras propias decisiones. Sí, el proceso de extracción puede ser
doloroso, pero los beneficios de liberar las chispas de Luz atrapadas realmente
lo valen.
Semana 3 – Corregir la Sefirá de Tiféret
Acerca de Tiféret
Tiféret representa
la Belleza, descasa debajo de Kéter en la Columna Central, y
debajo de Jésed y Guevurá a la derecha y a la
izquierda. Tiféret es belleza ya que algo bello; ya sea un
atardecer, una flor, un poema o la mente humana, debe combinar la sabiduría (Jojmá),
el entendimiento (Biná) y la luminosidad de la Luz que existe como
tal. Tiféret es belleza porque es el punto de balance entre
las Columnas Derecha (dar) e Izquierda (recibir), y sin la simetría del balance
no puede haber belleza. Por ende, Tiféret contiene todos los
aspectos del mundo en el que vivimos. Tiféret nos enseña a
compartir y a recibir. Tiféretrepresenta el elusivo balance entre
el juicio y la misericordia que permite a un padre disciplinar a su hijo por
amor en lugar de con ira reactiva.
Conciencia para la semana 3 por Karen Berg.
Día 15: del 4 al 5 de mayo, de 2019
La energía del día de hoy es la de amor y bondad en la Compasión. Sólo
por hoy escoge a una persona en tu vida que podría utilizar tu energía. Durante
todo el día envíale la energía de tu amor. Obsérvalos rodeados por la Luz de
misericordia. Sabe con certeza que tu esfuerzo genuino marcó una diferencia en
sus vidas y en la tuya.
Día 16: del 5 al 6 de mayo, de 2019
La energía del día de hoy es de Disciplina en la Compasión. Revisa uno
de los desafíos en tu vida. Tan difícil como sea, ve la Luz trabajando allí.
Busca hasta que encuentres el obsequio que el Creador te está concediendo a
través de esta dificultad. Manifiesta ese cambio de conciencia enfrentándolo de
manera diferente a como lo hiciste antes.
Día 17: del 6 al 7 de mayo, de 2019
La energía del día de hoy es de Compasión en la Compasión. Para que
exista la paz verdadera en el mundo, necesitamos sentarnos con nuestros
enemigos y ver que ellos también tienen opiniones válidas. Sólo por hoy
entiende sus posiciones. Siente el dolor que ellos sienten. ¿Cómo puedes
cambiar tú mismo para transformar la situación de juicio a misericordia?
Día 18: del 7 al 8 de mayo, de 2019
La energía del día de hoy es de Resiliencia en la Compasión. ¿Qué acto
de disciplina es difícil para ti mantener? ¿El ejercicio? ¿La meditación?
¿Invertir en una amistad? El día de hoy enfócate en hacer las cosas que haces
rutinariamente, con total dedicación, total atención y total compromiso.
Día 19: del 8 al 9 de mayo, de 2019
La energía del día de hoy es de Humildad en la Compasión. Una de mis
canciones favoritas es “What If God Was One of Us” (¿Y si Dios fuera uno de
nosotros?). Esta canción me recuerda cuán diferentes seríamos si recordáramos que
Dios está siempre a nuestro lado. El más grande acto de humildad es estar
consciente de la presencia del Creador. El día de hoy reconoce la fuerza del
Creador a tu alrededor. Nota la humildad que te trae saber que Dios siempre
está allí.
Día 20: del 9 al 10 de mayo, de 2019
La energía del día de hoy es de Vinculación en la Compasión. Nada en
este mundo desaparece. La energía nunca se disipa. El día de hoy, realiza una
acción o un proyecto con la idea de que el bien que hagas beneficiará a la
humanidad para siempre.
Día 21: del 10 al 11 de mayo, de 2019
La energía del día de hoy es de Liderazgo en la Compasión. Sólo por hoy
sé tan positivamente diferente de tu estado natural que inspires a las personas
a querer aprender lo que tú estás aprendiendo.
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