-Tornado de caos y cambio–
por Selacia:
A medida que nuestra sociedad se hunde en una mayor desintegración y caos, muchas normas de vida interrumpidas o no disponibles, es necesario reconsiderar el impacto del dolor y la pérdida, y encontrar mejores formas de afrontarlo. En este artículo esbozaré una visión a largo plazo de nuestra situación sin precedentes y proporcionaré soluciones clave.
Antecedentes
Dentro de unos años, cuando miremos hacia atrás en 2020, nos daremos cuenta de la enorme magnitud de las cosas preciadas que necesitamos dejar atrás, los implacables ajustes que hemos tenido que hacer y, para algunos de nosotros, los seres queridos que hemos perdido. .
Sin embargo, por ahora, dado que estamos en medio de
lo que llamaré un "tornado de caos y cambio", en sentido figurado
dentro del tornado, no podemos captar la imagen completa de nuestra
situación. De alguna manera, eso es probablemente algo bueno, ya que
nuestro yo-ego se derretiría al conocer los detalles y sería incapaz de evitar
que el mundo cambie.
Repensar el dolor y la pérdida
Si bien el dolor y la pérdida son parte de la
condición humana, los mecanismos de afrontamiento del pasado son como una
pequeña tirita en una herida abierta gigante que aún sangra.
¿Por qué ahora es tan diferente?
En primer lugar, la pandemia llegó a principios de
2020, trastocando nuestras vidas y obligándonos a realizar adaptaciones constantes. La
incertidumbre ha estado en su punto más alto. Es mucho más que la
pandemia, por supuesto, pero eso ha tenido un gran impacto en nuestra
experiencia diaria. Esa crisis, y cómo influye en nuestra visión de la
realidad, influye en nuestras reacciones ante otras pérdidas y crisis.
Ejemplos:
La
enfermedad o la muerte de seres queridos y mascotas, no relacionada con la
pandemia, puede ser más difícil de procesar cuando ya estamos lidiando con los
cambios de vida relacionados con la pandemia.
Perder
un trabajo, que es estresante por sí solo, puede afectar aún más nuestro
bienestar en el entorno incierto de hoy.
Incluso
algo que queremos hacer, como mudarnos a una nueva casa, puede implicar
desafíos únicos si no hay cosas como la entrega de muebles a domicilio.
Para las personas que han perdido a sus seres queridos
por el virus de la corona, que a menudo no pueden estar con ellos hacia el
final, existe una tristeza inconsolable y, a veces, rabia por la grave mala
gestión de la pandemia por parte de las autoridades.
Hay una nueva palabra de moda en 2020: dolor por el
virus corona.
¿Qué es? Es un dolor relacionado con la pandemia
que implica perder la rutina diaria y las cosas familiares. Eso se verá
diferente para cada persona, pero el impacto general es el mismo para todos
nosotros.
Este es un ejemplo de cómo se desarrolla:
No
puedes ir a tus lugares habituales o tener el mismo tipo de contacto físico con
las personas que estás acostumbrado a ver.
Hay una
sensación de pérdida y tal vez desorientación, ya que estás acostumbrado a tus
rutinas.
Surgen
pensamientos negativos sobre los cambios
Entonces
entran en juego emociones como la ansiedad o la ira, catalizando más
pensamientos negativos
Antes de
que te dés cuenta, tu energía se reduce y puedes sentirte cansado y simplemente
querer una siesta, ya que tus jugos creativos no están disponibles y no estás
inspirado. ¿Suena familiar?
Lo que podemos hacer
Sugiero que actualicemos nuestro pensamiento sobre el
dolor y la pérdida, teniendo en cuenta el panorama general de los mega cambios
de la humanidad que se desarrollarán en la década de 2020. Las pandemias
vendrán y se irán, al igual que otras cosas que posiblemente no podamos prever
con anticipación; todas estas cosas requieren que seamos flexibles y de mente
abierta mientras encontramos formas de adaptarnos.
Debemos tener una visión a largo plazo, porque no se
trata solo de 2020 o de la duración de la pandemia. Cuanto más pensemos a
corto plazo, de hecho, más difícil será para nosotros hacer frente a la pérdida
y la desorientación de cambiar la forma en que vivimos.
Debemos descubrir un conjunto de mecanismos de
supervivencia en evolución que podamos aplicar este año y en el futuro. La
base de estos implica desarrollar y aplicar cualidades espirituales:
adaptabilidad, flexibilidad, apertura, paciencia, gratitud, poder perdonar y
estar dispuesto a cambiar de opinión. En el proceso de desarrollar estas
cualidades, también desarrollamos más autocompasión y amor propio. Estas
cosas influyen en nuestra capacidad para resistir en situaciones de crisis,
este año y en el futuro.
Lo más probable es que ya estés desarrollando estas
cualidades espirituales. Si ese es el caso, tienes que saber que estas
cualidades tardan una vida en desarrollarse. Por lo tanto, si ya estás
familiarizado con ellos y actualmente puedes aplicarlos parte del tiempo, esto
refleja vidas de desarrollo espiritual. Esto significa que te has
preparado durante mucho tiempo para estar aquí ahora, ¡y que tienes más
recursos de los que ahora puedes percibir! Permite que ese conocimiento se registre
en tu corazón y en tu ser, y utilízalo como inspiración para los siguientes
pasos.
Espero tus comentarios sobre estos temas y saber cómo
puedo servirte de manera ampliada en 2020. No dudes en ponerte en contacto
conmigo en mi sitio Web.
Copyright 2020 de Selacia: una escritora mundialmente conocida, sanadora intuitiva de ADN,
maestra espiritual y creadora de The Divine Changemakers * Todos los derechos
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Traducción
y Difusión El Manantial del Caduceo
http://www.manantialcaduceo.com.ar/libros.htm
https://www.facebook.com/ManantialCaduceo
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