Manipura es el Tercer Chakra. Situado en la zona del plexo solar y parte alta del abdomen, está relacionado con nuestra fuerza de voluntad y la capacidad de llevar a cabo nuestros proyectos creativos y los propósitos del corazón.
Se asocia con la energía del sol y del fuego, con
el poder integrador del cuerpo y la mente que permite materializar lo que
realmente queremos.
El símbolo que representa a Manipura es un loto de
diez pétalos, dentro del cual se observa un triángulo rojo invertido que
simboliza el fuego que brilla como un sol naciente. Esto representa el elemento
fuego y su mantra es Ram.
Por eso, el Tercer Chakra está relacionado con
la Temporada
Leo, cuya esencia energética radica en aprender a
crear Conciencia de la voz del corazón, conectando con nuestro cuerpo emocional
y el poder de autoafirmación para lograr crear aquello que verdaderamente nos
genera alegría, y nos permite fluir desde nuestra propia individualidad hacia
el otro y el Cosmos.
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Val Fedorowicz es alumna de nuestra Formación Online, que además de ser Astróloga también es maestra de Yoga y Meditación.
Resonamos mucho en nuestros encuentros, y mientras leía varios artículos sobre
este Chakra, me gustó mucho encontrar una publicación de ella en GreenVivant donde
nos explica que cuando Manipura Chakra está desarmonizado nos ponemos
dominantes, agresivos, actuamos a la defensiva o podemos incluso hacer abuso de
nuestra autoridad, o mostrarnos sumisos sin manifestar nuestra propia voluntad
en relación a otros (esta es la energía baja del arquetipo leonino).
En cambio, cuando hay armonía en la función de este
Chakra , estamos conectados con nuestro cuerpo emocional y podemos
auto-afirmarnos. Sentiremos vitalidad, paz y armonía e inclinación a prestar
servicio desinteresado a los demás.
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Para equilibrar el Manipura o Tercer Chakra, te
recomiendo :
➳ Yoga : las torsiones y las posturas que fortalecen los músculos
abdominales
➳ Meditación visualizando la apertura del corazón
➳ Afirmaciones como : “Reconozco mi poder personal” o “Mi entusiasmo me
permite lograr lo que me propongo”
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